宁海 海水养殖种类丰富
宁海，有“宁静的海湾”之称，其东濒象山港，东南临三门湾，因处两者之间，不仅使宁海湾风平浪静，而且形成了浅海滩涂。也正如此，宁海的海鲜不同于象山，宁海的海鲜多盛名于海水养殖。
宁海八鲜分别为蛏子、青蟹、牡蛎、跳鱼、泥螺、对虾、香鱼、青蛤，这些海鲜我们也称为“小海鲜”。宁海湾常年有大量淡水注入，海水咸淡适宜，饵料丰富，涂质以泥沙为主，因而小海鲜生长快，个体大，肉嫩而肥，特别是享誉中外的长街蛏子、凫溪香鱼。不少食客就因其独特魅力而奔走宁海，为一会“八鲜”真味。
交通信息：
火车是上海与宁海之间最便捷的交通方式，每天有5班动车往来，大约4小时左右。
自驾：从上海出发，上沪杭高速公路，经过杭州绕城东线转到杭甬高速，经过宁波，至宁海出口下，便可到达。
沈家门 最热闹的海鲜大排档
沈家门是我国最大的渔港和海水产品的集散地，向有“渔都”之称，夜排档就在沿海马路上，一边是临街小店铺，一边是码头海岸，顺着海岸的一边，密密紧紧地排 满了喷火的炉头，摆满了盛装各种海鲜的水台：黑的海鳗、黄的花鱼、白的龙头鱼、红的大对虾、圆的文蛤、尖的海螺、张牙舞爪的梭子蟹……仿佛进了海洋生物走 廊。
品沈家门海鲜排档，总要喝杨梅烧酒，这是个约定成俗，据说喝了杨梅酒吃海鲜就不易出现肠胃不适的状况。杨梅酒是将舟山当地出产的杨梅用米酒浸泡而成的，度数不高，色泽淡红，喝一口，顿感绵甜爽口，颇有一种“把酒临风，其喜洋洋”的美妙感觉。
另外值得提醒的是，在滨海路大排挡吃海鲜，价格不一定比海鲜大酒楼便宜，但这边吃的不仅是新鲜，更是那种海风拂面的氛围。这边的大排档都没明码标价，为防止不必要的纠纷，建议进门前先讲好价格。
交通信息：
从南浦大桥的集散中心乘坐上海到普陀的大巴，流水发车，终点站就是沈家门了。路途大约4个半小时右。或者到上海南站乘坐上海到普陀的大巴，终点站也是沈家门。路途大约4个半小时。
自驾：上海--A9--A30(新农方向)--沪杭高速--杭州湾大桥--杭甬高速--北仑--舟山方向--白峰渡口--轮渡--鸭蛋山渡口--G329--普陀方向--沈家门。
