【导语】：3月30日上午7:15，2025上海黄浦半程马拉松将在上海市黄浦区外滩金牛广场鸣枪起跑，竞赛规程如下。
一场21.0975公里的酣畅奔跑，一次与自然相伴、和文化相融的城市探索之旅。3月30日上午7:15，2025上海黄浦半程马拉松将在上海市黄浦区外滩金牛广场鸣枪起跑!
2025上海黄浦半程马拉松竞赛规程
一、主办单位
上海市黄浦区人民政府
二、承办单位
上海市黄浦区体育局
三、运营单位
圣巴(上海)文化传播有限公司
四、联合运营单位
无锡汇跑体育有限公司
五、协办单位
上海市黄浦区总工会
六、竞赛时间和地点
2025年3月30日(星期日)7:15 中国•上海
七、竞赛项目及规模
男、女半程马拉松项目(21.0975公里)8000人
八、比赛线路
外滩金牛广场(起点)—中山东一路(全幅)—中山东二路(顺行)(右转)—新开河路(全幅)—人民路(顺行)(右转)—河南南路(顺行)—河南中路(顺行)(左转)—九江路(全幅)(左转)—西藏中路(逆行)—西藏南路(逆行)(右转)—淮海中路(全幅)(左转)—马当路(全幅)(左转)—自忠路(全幅)(右转)—西藏南路(顺行)(右转)—高雄路(全幅)(左转)—制造局路(全幅)(右转)—龙华东路(顺行，过鲁班路后全幅)(左转)—日晖东路(逆行)(左转)—江滨路(全幅)(左转)—打浦路(逆行折返)—打浦路(逆行)(左转)—江滨路(全幅)(直行)—黄浦滨江绿道—外马路(全幅)—世博黄浦体育园(终点)
备注：最终线路以赛前公布为准
九、竞赛办法
(一)按照中国田径协会审定的《田径竞赛规则2018-2019》及世界田联最新修订内容、《中国田径协会路跑管理文件汇编》(2024版)及最新修订内容和本届赛事竞赛规程执行。
(二)按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》，允许符合参赛条件的残疾人运动员参加本次比赛，但由于赛道条件限制，不允许轮椅选手参加本次比赛。
(三)检录办法
1.赛事当天入场时，将采用人脸识别的方式进行身份核验。根据《个人信息保护法》的相关规定，对所有获得参赛资格的跑者在赛前报到流程中，将授权赛事组委会进行人脸信息采集，完成采集的参赛者赛事当天入场进行身份核验时不用携带身份证件。
特别提示:若参赛者拒绝或取消授权相关个人信息的(如姓名、身份证号、手机号、紧急联系人等)，参赛者将自行承担无法正常参赛、或被取消参赛资格、或被取消参赛成绩等不利后果。
2.分区检录：按选手在中国马拉松信息平台上2023年1月1日至2025年1月5日期间举办的认证级别为“A1类赛事”的马拉松或半程马拉松项目最好成绩作为分区依据，参赛选手进入指定区域集结。组委会在每个分区前设置检录地毯，选手须严格按照分区入场。在比赛发令后，选手先通过所在分区的检录地毯，再通过起点计时地毯的成绩方为有效。
(四)起跑发令
采用一枪发令同时起跑的办法。如果运动员无效起跑，不会被叫停，裁判将取消其参赛资格。
(五)计时办法
1.本次比赛采用感应计时办法，感应计时芯片将在选手通过起点开始计时(净计时)。男女前八名选手使用枪声计时成绩排名。
2.在起点、每5公里点、折返点和终点设有计时点，选手在跑进过程中，必须依次通过所有计时点。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将视为缩短比赛距离取消其最终成绩并不予排名。
3.计时芯片将在选手报到现场与号码布等参赛物品同时发放，本次比赛采用一次性计时芯片，不收取芯片押金，赛后不回收。
4.各分段计时点将设置显示屏并全程录像。
(六)关门时间和距离
为了保证参赛选手比赛安全，限时对社会交通进行滚动封闭。比赛路线各段专设了赛事关门时间，到了关门时间，相应公里点的计时地毯停止工作，相应路段将恢复社会交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可搭乘沿途的收容车抵达终点或自行选乘公共交通离开。
关门时间按自然时间计算，具体见下表：
(七)存取衣
参赛选手在起点指定区域按号段寄存衣物，到达终点后，到对应号段区域领取本人衣物。组委会不会对参赛者放置在存衣包内的物品进行检查，因此，不受理参赛者在领取存衣包时对相关物品状态的投诉，不对其丢失及损坏承担赔偿责任。建议不要在存衣包内存放手机、证件等贵重物品和现金。
比赛当天在起点，组委会对参赛选手寄存衣将于7:00停止服务，请参赛选手做好时间安排。参赛选手在比赛当日11:00前到终点指定区域领取个人存放物品。如超过时间没有领取的，可于赛后5天内联系赛事组委会领取(如需邮寄，产生的费用由选手本人承担)。逾期不领取者，组委会将按无人领取处理。
(八)饮料、饮水、用水、食品及能量补给站
赛道5公里开始，每2公里设置一处补给站，提供水、饮料、海绵、食品、能量补给、医疗服务等内容。
(九)医疗救护
1.组委会在赛道沿途及终点设立固定医疗站。
2.组委会在赛道沿途设立移动AED医疗救援服务。
3.组委会在赛道沿途设置急救志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者可随时向他们寻求帮助。
4.在比赛中，若选手丧失意识，则自动委托组委会的医护人员和急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏、AED体外除颤、租用车辆或航空工具进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，概不追究参与施救的医护人员、急救志愿者及赛事组委会的任何法律和经济方面的责任。
5.在比赛中，医疗站、急救车医护人员以及急救队员有权根据选手状况判断并中止其继续参加比赛，选手必须服从医护人员及急救队员的安排。如参赛选手不听从医护人员、急救队员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任，由选手本人承担。任何在赛道上的医务人员若要求参赛者退出比赛，该参赛者必须立即停止比赛并离开赛道。
(十)由于赛道条件限制，本次比赛不允许推婴儿车参赛。
(十一)有关竞赛的其他具体要求和安排，请查阅赛事《官方手册》。
十、参赛办法
(一)参赛选手年龄要求
半程马拉松项目年龄限比赛当年满18周岁(2007年12月31日前出生)。
(二)参赛选手身体状况要求
马拉松及相关运动的比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，马拉松及相关运动参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。
有以下疾病或状况者不宜参加比赛：
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2. 高血压和脑血管疾病患者;
3. 心肌炎和其他心脏病患者;
4. 冠状动脉病(心绞痛)患者和严重心律不齐者;
5. 在做轻微活动时感到胸部中等以上程度疼痛者;
6. 血糖过高或过低的糖尿病患者;
7. 比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者;
8. 赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者;
9. 孕妇;
10. 其他不适合运动的疾病患者。
选手应在赛前12个月内在二甲以上医院进行体检，赛前体检包括血压及常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可)，如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超，心电图和心脏彩超不可相互替代。选手应结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松及相关运动比赛。因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手本人承担责任。
(三)选手报名办法
1.半程马拉松项目限报8000人，报名人数超过限报名额后，参赛资格获取将采取抽签加候补的办法。
2.具体报名方式、报名流程及候补和退出办法请查阅赛事官方网站的《报名须知》。
3.本届赛事根据需要将定向邀请其他特邀选手，包括配速员、赞助商及合作媒体等。
(四)残疾人选手报名办法
本次比赛残疾人选手报名参赛的办法，参照中国田径协会官方网站《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》的相关规定执行：
1.由于赛道条件限制，本届赛事不允许竞速轮椅选手、普通轮椅选手参加比赛。
2.残疾人选手报名时须达到2025上海黄浦半程马拉松的选手年龄和健康要求，根据报名要求交纳报名费。
3.起跑前，视力障碍、听力障碍、智力残疾以及上肢残疾的选手与健全人选手一起在相应的分区集结、检录。
4.在比赛中，为保障所有选手安全，视力障碍须有伴跑者全程伴跑，视力障碍选手须在预报名阶段上传残疾证明并提交一名已经预报名成功的陪跑选手相关信息。其他残疾选手也建议邀请伴跑者一同参赛。
(五)报名费
半程马拉松项目160元人民币/人。
(六)奖励办法
名次奖：总成绩男、女前八名的选手(按枪声成绩)，分别获得奖金(人民币，单位：元)
2.上述所有奖项奖金均须征收20%的个人所得税。奖金于比赛日后30个工作日联系获奖运动员进行发放。
3.男女前三名选手现场分别颁发奖杯和奖牌。
4.在关门时间内完赛者，凭本人有效号码布领取完赛物品和完赛奖牌。
5.在关门时间内完赛的选手可于比赛结束24小时后登录赛事官网查询成绩，前20名以外的选手可以同时下载成绩证书。证书包括分段点成绩、枪声成绩、净计时成绩等。若缺少任何一个感应计时点的成绩，将被认定为没有完成比赛，不予排名，也不给予成绩证书。
6.前20名选手的成绩将在比赛结束后24小时内在赛事官网进行为期10天的成绩公示，公示期内选手如对比赛成绩有异议，请联系赛事组委会并提供真实有效的证据。前20名选手须待公示期结束后，方可在官网下载证书。
十一、处罚办法
组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控。
比赛中有下列违规行为的，上海黄浦半程马拉松组委会依据竞赛规则和竞赛规程，视情节轻重分别给予批评教育、内部约谈、责令检查、暂停比赛资格、取消比赛资格、取消比赛成绩、通报批评、警告、严重警告、限制或禁止参加本次和/或后续赛事处罚，严重者报请中国田协追加1-3 年内禁止从事任何路跑有关赛事及活动直至终身禁赛处罚：
1. 以虚假年龄报名参赛的;
2. 隐瞒身体疾病参赛的;
3. 冒名顶替参赛、伪造参赛号码或证件、弄虚作假的;
4. 未按要求穿着比赛服装和佩戴号码布的;
5. 不按规定起跑顺序在非报名项目起跑区起跑的;
6. 不按规定发令时间抢跑出发的;
7. 违反规定乘任何车辆进入赛道的;
8. 未沿规定路线跑完比赛路线，绕近道或途中插入、乘坐其他交通工具后进入赛道的;
9. 比赛中采用挤人、推人、撞人、绊人等犯规行为的;
10. 在终点不按规定要求重复通过终点领取赛后物品的;
11. 未跑完全程私自通过终点领取纪念品的;
12. 不服从赛事工作人员指挥的;
13. 比赛期间谩骂、打架、滋事的;
14. 为获得不当利益，比赛中不积极不主动，消极比赛的;
15. 就赛事活动发表不当言论，造成恶劣影响的;
16. 其他违背体育精神和道德风尚的行为，造成恶劣影响的;
17. 其他违反竞赛规则和竞赛规程的行为。
此项未列出条目由组委会根据中国田径协会和世界田联技术规则管控。
十二、保险
本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险，保单以报名信息为准，任何错误的报名信息将导致无法投保，责任由报名者自行承担。特别说明：
1. 组委会购买的保险为人身意外伤害险。但由于自身疾病、身体原因所引起的不良后果，不属于意外伤害的保险范围。因此，请选手谨慎报名参赛。
2. 参赛选手在比赛过程中因服用兴奋剂或其他违禁药品，造成人身伤害或死亡的，责任由参赛选手自负。
十三、技术代表、技术官员和裁判员
由上海市黄浦区体育局及上海黄浦半程马拉松组委会选派。
十四、赛事熔断机制
如发生自然灾害、事故灾难、公共卫生事件、社会安全事件及其他可能导致不再具备办赛条件的情形，出于对所有人员安全的考虑，赛事组委会将视具体情况作出临时更改比赛路线、推迟比赛时间、提前终止比赛甚至取消比赛的决定。无论采取何种决定，选手必须服从赛会安排。
十五、上海黄浦半程马拉松组委会
1.联系电话：400-99-42195 转 1
(工作时间：周一到周五9:00-17:00)
2.电子邮件：kefu@ihuipao.com
3.官方网站：huangpu.marathon.org.cn
本规程解释权属于上海黄浦半程马拉松组委会，未尽事项，另行通知。
上海黄浦半程马拉松组委会
2025年2月
