上海本地宝 > 上海旅游 > 旅游专题 > 上海采摘 > 小龙虾的营养价值及做法
小龙虾的营养价值及做法
2015-08-05 13:48【我要纠错】

  龙虾是一种很常见的水产品,它的种类有很多,有淡水龙虾和海水龙虾之分。很多人都非常喜欢吃龙虾,那么你知道龙虾的做法有哪些吗?今天小编就向大家介绍龙虾的做法大全,赶紧来看看吧!

  龙虾的营养价值

  龙虾是节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科4个属19种龙虾的通称。又名大虾、龙头虾、虾魁、海虾等。它头胸部较粗大,外壳坚硬,色彩斑斓,腹部短小,体长一般在20厘米~40厘米之间,重0.5公斤上下,是虾类中最大的一类。最重的能达到5公斤以上,人称龙虾虎。体呈粗圆筒状,背腹稍平扁,头胸甲发达,坚厚多棘,前缘中央有一对强大的眼上棘,具封闭的鳃室。

  龙虾肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富。

  龙虾甲壳比其他虾壳更红。这是由于龙虾比其他虾类含有更多的铁、钙和胡萝卜素。龙虾壳和肉一样对人体健康很有利,它对多种疾病有疗效。

  龙虾的做法大全

  龙虾的做法有很多,有人喜欢吃麻辣的,有人喜欢吃原味的,那么下面就为大家介绍几种龙虾的常见吃法,你也可以学着做哦!

  麻辣小龙虾

  材料:小龙虾1斤,葱,姜,蒜,尖辣椒3个,几粒红辣椒,啤酒,糖,盐,油。

  做法

  (1)小龙虾一斤,用牙刷洗净肚皮,抽去肠线。

  (2)葱、姜、蒜切末,尖辣椒三个也切末。

  (3)油约二两,这东西油多才香。油入锅八分热,放几粒红辣椒,炒出香味,放小龙虾翻炒,陆续放切好的葱、姜、蒜末和尖椒末,再翻炒;

  (4)一杯啤酒淋锅,有二两即可,盖锅焖住。

  (5)三分钟后,放糖、盐,翻炒后再焖三分钟后出锅即食。从入锅到出锅,全部时间12分钟。

  功效:龙虾对有高血压等心脑血管疾病的患者有很好的益处,这道麻辣小龙虾的口味有点重,喜欢吃辣的人会非常喜欢这道菜,但是如果你不能吃辣,可以少放点辣椒,微辣就可以了。

  红烧龙虾

  材料:龙虾,姜,蒜,葱,干红辣椒,香叶。

  做法

  (1)龙虾刷干净腹部,去头上的须,去前小爪,把头部两侧的壳剪开去除虾的鳃。

  (2)锅内底油烧热后下大蒜粒、姜片,花椒,小茴香,大葱白爆香一下,接着加入干辣椒和香叶(目的是干辣椒不会焦掉),然后马上就往里倒冲洗好的龙虾。

  (3)翻炒几下龙虾马上就会变红, 加入料酒、酱油并不断翻炒。

  (4)倒入水开始炖煮,放些盐和少许的糖进行提味。一直用中火慢炖,将汤汁烧到快收干。在红烧的过程当中也可以尝尝汤的味道,喜欢味重的可以随时再补些口味进去。

  (5)好了,汤汁快收干时就可以出锅了,撒上点葱花点缀就可以了。这样,一份好吃的红烧龙虾就出炉了。

  功效:这道红烧龙虾是很养生的吃法,可以不用放辣椒,吃起了口味独特,非常适合老人和小孩食用,对骨骼的发育也有很好的功效哦!

  • 崇明糕的做法 细述一块崇明糕的故事

    这块崇明糕竟是如此文艺,产在崇明岛的崇明糕,是地地道道的上海糕团,是很多家庭的春节必吃食品。我们一起看看崇明糕的故事!

  • 六月黄是什么 上海人六月黄的做法大全

    天热人慵懒,与热闹喧嚣相比,此时的崇明却是风轻云淡、水色潋滟。闷热的天里,崇明有一种鲜味悄然而生,逗引饕客的味蕾,那就是“六月黄”。

  • 上海吃蚕豆的时节 沪上地道的蚕豆做法

    江南人爱蚕豆,上海人也不例外,闻名遐迩的城隍庙五香豆就是用蚕豆制作的小零食。沪上吃蚕豆哪里好?看看这边文章吧!

  • 上海菜草头圈子的做法详解 申城美味草头圈子觅食处

    草头圈子,是一道色香味俱全的上海菜。此菜色泽深红间绿,圈子酥烂软熟,肥而不腻。在上海海派菜单里是一道非常受欢迎的美食。更是春日里不可错过的一道美食!

  • 老上海最爱的15碗葱油拌面 附葱油拌面做法

  • 小龙虾的做法大全

  • 广式清蒸大闸蟹的做法 你知道吗?

    为什么香港人广东人如此的青睐阳澄湖大闸蟹呢?一是因为大闸蟹肉质非常的细腻鲜嫩,是海蟹所无法媲美的。二是向来对美食非常讲究的香港人广东人有着自己独特的烹饪方法,使得大闸蟹的美味能够发挥到极致。

  • 秋意渐浓 “蟹”逅小南国 一起去品蟹吧

  • 上海青浦区草莓采摘园一览(地址+电话+价格)

    青浦区白鹤镇素有“中国草莓之乡”的美誉,全镇草莓种植面积达6362.4亩,青浦区草莓采摘园如下,内附地址、咨询电话、采摘价格。

  • 上海草莓采摘基地汇总 (地址+价格+电话)

    预计12月中旬,上海将有大批量草莓成熟上市。今冬的第一颗草莓,你尝了吗?沪上草莓采购基地推荐如下。

  • 上海崇明区草莓采摘园一览(地址+咨询电话)

    又到一年草莓采摘时,崇明区长兴岛郊野公园生态百果园、瑞华果园、假日岛农庄等均可提供草莓采摘服务,具体地址、咨询电话如下。

  • 上海果园采摘基地一览表 (附地址)

    上海全市共有93家果园,获得“安全优质信得过果园”的称号,一起来看名单,马陆葡萄、南汇水蜜桃、松江水晶梨、金山蟠桃、奉贤黄桃。