夏天又到了露肉的季节，看着随身抖动的肉肉，是不是内心无比崩溃。今天就为大家pick了一个既凉爽又能甩肉的idea去!游!泳!

　　这不，2018年虹口游泳池夏季游泳即将开放了!

　　你可曾记得气温攀上3字头，巴不得一直泡水里。学会游泳时，无法抑制地欢呼雀跃。去年满满的回忆，今年又将有新的惊喜，快来留下属于你的回忆吧!

　　走进虹口游泳池，一眼便能看到一片草地和一池碧波，让人感觉格外清爽。

　　十张木质躺椅和超大遮阳伞一字排开，泳客可以在游泳间隙尽享日光浴。

　　今年虹口游泳池的票价和培训班已新鲜出炉，价格hin美丽哦~

　　票价   (现场购票)

　　培训班

　　备 注

　　1.培训班学习期间，学员因本身原因缺课视作自动放弃;

　　2.学员应按各类培训班要求选择报名，隐瞒和违反各类报名要求经指出不愿转班而无法熟悉掌握游泳基本动作的，责任自负;

　　3.培训班人数每班为5~10人(含10人);

　　4.学校团体培训班(20人以上)8折优惠;

　　5.赠送所有学员游泳帽一顶，参加培训时需统一佩戴赠送泳帽;

　　办公室咨询电话：56715265

　　投诉电话：65402713

　　有没有感觉越。。来。。越。。闷热。。。啦。。。

　　关于游泳你必须知道的事儿

　　游泳时注意事项

　　1.忌饭前饭后游泳

　　2.忌剧烈运动后游泳

　　3.下水前做好准备活动

　　4.忌游泳后马上进食

　　游泳后注意事项

　　1.游完泳后不要忘记刷牙漱口

　　2.认真清洗皮肤，防止细菌感染

　　3.按摩休息，避免肌群僵化和疲劳

　　夏天和游泳更搭，但是不正规的游泳场所不仅有各种卫生隐患，还有诸多的安全问题。看看上海虹口区的正规游泳馆有哪些~

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